Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
98.2 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
1613 kcal
|
Fat: 133.38g | Prot: 74.24g | Carbs: 30.59g.
Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленая Фасоль (Замороженная), Велком Бекон Венгерский, Яичница. Lunch: Cheese Gallery Пармезан, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя. Dinner: Кедровые Орехи , Natura Сыр Сливочный, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bershadskaya_tanya's Weight History
|