Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
1390 kcal
|
Fat: 38.70g | Prot: 167.76g | Carbs: 82.49g.
Breakfast: Нектарины, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Пшеничные, Bombbar Протеин Шоколад, Молоково Молоко 2,5%. Lunch: Болгарский Перец, Зубатка. Dinner: Bombbar Протеин Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brilliantAnastasia's Weight History
|