Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
80.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
1485 kcal
|
Fat: 36.26g | Prot: 106.08g | Carbs: 187.88g.
Breakfast: Bombbar Соус Шоколадный Пудинг, Махеевъ Джем Яблочный с Корицей, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Простоквашино Творог 5%, Моя Кухна Каша Геркулесовая. Lunch: Магнит Банан, Моя Кухня Блинчик Белковый, Моя Кухня Салат Витаминка, Печеные Овощи, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Виноград. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Семён cбк's Weight History
|