Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
63 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
1137 kcal
|
Fat: 39.11g | Prot: 48.35g | Carbs: 156.83g.
Breakfast: Подлива, Гречка Вареная. Lunch: Балтийский берег Сельдь Филе по-Царски в Масле, Подлива, Гречка Вареная. Dinner: Зея Печенье с Глазурью, Активиа Йогурт с Малиной и Злаками. Snacks/Other: Сахар, Благовещенский Молочный Комбинат Сметана 15%, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный , Данессия Салат Хе из Баклажанов Маринованных по-Корейски, Бабушкино Лукошко Сок Яблоко . more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
__Golden_Lady__'s Weight History
|