Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
|
70 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2020:
|
1044 kcal
|
Fat: 90.53g | Prot: 40.53g | Carbs: 16.11g.
Breakfast: Фундук Фундук, Кофе (из Молотых Зерен), Брянский Молочный Комбинат Сливки 20%, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Зеленый Перец Чили (Консервированный), Жареное Яйцо, Пекинская Капуста. Dinner: Хачапури. Snacks/Other: Кето жиробомб. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
Пора отпусков закончилась! Сейчас самое время заняться собой!
Я приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
26 Sep 20 by member: pp чаt
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга ххх's Weight History
|