|
Опять привес. Может, реакция на прибавку углеводов, а может гормональное (середина цикла). А может, надо меньше жрать 😅
|
58.4 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2020:
|
1573 kcal
|
Fat: 136.00g | Prot: 72.48g | Carbs: 12.85g.
Breakfast: Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Помидоры, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хозяюшка Масло Топленое . Lunch: Ежевика, Малина, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Оливковый 67%, Свинина Запеченая, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|