Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
|
67.2 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2020:
|
1403 kcal
|
Fat: 58.43g | Prot: 43.54g | Carbs: 198.48g.
Breakfast: ВкусВилл Тофу Паштет "по-Испански", ВкусВилл Хлебцы Кукурузные Безглютеновые с Паприкой, Магнит Слива, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Lunch: Сухой Жареный Соленый Арахис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русский аппетит Горчица Русская, ВкусВилл Кефир Обезжиренный. Dinner: Кукуруза Вареная, Сыр Тильзитер, Перекресток Виноград Белый, Бананы, Сибирский Гурман Пельмени Великосочные. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HelgaPskov's Weight History
|