Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
|
103.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2020:
|
2773 kcal
|
Fat: 121.02g | Prot: 69.95g | Carbs: 222.62g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Брестский Мясокомбинат Колбаса Филейная, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Очень Хлеб Заварной с Семечками. Lunch: Брестский Мясокомбинат Колбаса Филейная, Огурец (с Кожурой), Добровский Пельмени с Куриным Филе, San Bonsai Имбирь Маринованный, Березка Масло Крестьянское. Dinner: Водка, Шоколадные Пирожные. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|