Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2020:
|
1613 kcal
|
Fat: 81.49g | Prot: 162.34g | Carbs: 57.60g.
Breakfast: Авида Молоко 3,2%, Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Мясновъ Сосиски Говяжьи, Окское Яичный Белок. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Куриная Грудка. Dinner: Милочка Пахлава, Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка, Куриная Печень. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
fanatka.19221's Weight History
|