Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2020:
|
2304 kcal
|
Fat: 124.43g | Prot: 117.04g | Carbs: 185.27g.
Breakfast: Азия Кунжутное Печенье, Запеченные или Жареные Креветки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Паштет из Куриной Печени, Oreo Печенье с Арахисовой Пастой, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло. Snacks/Other: Грильяж. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
juliakamel's Weight History
|