Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2020:
|
1555 kcal
|
Fat: 52.89g | Prot: 79.77g | Carbs: 197.94g.
Breakfast: Русский бисквит Коржи Бисквитные, Лаваш Тонкий, Красные Помидоры, Куриное Филе, Сыр Российский, Яшкино Овсяное Печенье Сдобное . Lunch: Пшеничная Каша, Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином , Nestle Kosmostars Готовый Завтрак Звездочки и Галактики, Огурец, Красные Помидоры, Жареная Картошка. Dinner: Куриное Филе Вареное, Пшеничная Каша. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina12.03's Weight History
|