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體重持平……
這週斷食即將結束！
成果不盡理想，
可以說是失望！
但是能如何，
我肆無忌憚的吃了一年，
如今想在1.5個月減回……
是貪心了點，
所以……我會繼續的，
明天晚上幫哈尼先慶生，
大餐是免不了的！
吃完再繼續168！
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54.4 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 September 2020:
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996 kcal
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Fat: 30.48g | Prot: 40.95g | Carbs: 144.15g.
Breakfast: 蘋果, 吳記 棗泥蛋黃酥, 7-11 冰烤地瓜, 水煮蛋. Lunch: 紫菜蛋花湯, 炒豆芽, 鹽酥雞. Snacks/Other: 統一 科學麵Mini包, 釋迦. more...
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steady weight
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