Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
|
85.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2020:
|
1583 kcal
|
Fat: 65.35g | Prot: 48.77g | Carbs: 182.78g.
Breakfast: Шоколадный Бисквит, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Lunch: Шебекинские Спирали, Тефтели с Рисом, Сырник, Седьмой континент Салат Весенний, Окей Хлеб Бородино. Dinner: Бургер Кинг Латте без Сахара, Рахат Лукум, Rocky Mountain Маршмеллоу, Сырники Домашние, Сметана , Глобус Гурмэ Салат с Огурцами и Редиской, Макароны Отварные, Тефтели, Сметана , Глобус Гурмэ Салат с Огурцами и Редиской, Макароны Отварные, Тефтели. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна200912's Weight History
|