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Pouca perda, mas não vou desistir! Nutróloga orientou a subir proteína para acelerar o metabolismo. Vqv
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54.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 September 2020:
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974 kcal
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Fat: 33.44g | Prot: 61.08g | Carbs: 107.72g.
Breakfast: Panco Biscoito Leite, Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Piracanjuba Leite Semidesnatado . Dinner: Hellmann's Maionese Toque de Limão, Ritter Geléia de Laranja, Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo Frito. Snacks/Other: Apsen Extima, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Salada de Frutas. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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everaldette's Weight History
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