Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
75.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1370 kcal
|
Fat: 78.29g | Prot: 48.08g | Carbs: 125.52g.
Breakfast: Хлеб, Кофе с Молоком, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидор Тушеный, Жареное Яйцо. Lunch: Белый Медведь Творожная Масса с Изюмом , Ах, Полинка Паста Особая с Курагой, Кофе с Молоком. Dinner: Вода с Лимоном, Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Kovalchuk 896's Weight History
|