kirchgellersen's Journal, 25 Sep 20

Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
60.5 kg Lost so far: 10.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 September 2020:
2161 kcal Fat: 117.05g | Prot: 58.37g | Carbs: 198.71g.   Breakfast: Storck Campino Früchte, Teekanne Orientalischer Gewürztee , Bad Heilbrunner Mate Tee Figur Fit, Espresso. Lunch: BioBio Rote Beete Gekocht, Jermi Käse Snack Butterkäse, Azur Zitrone Zero, Butter, Milfina Milch 1,5% Fett, Salzkartoffeln, Fjördens Bratheringsfilets, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Ja! Gebäckmischung. Dinner: Ouzo, Deluxe Ziegenfrischkäse im Blätterteig, Krautsalat, Gyros, Deluxe Ziegenfrischkäse im Blätterteig, Zeus Zaziki, Beck's Green Lemon Zero. Snacks/Other: Mineralwasser, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. more...
Gaining 0.6 kg a Week

30 Supporters    Support   

Comments 
Ups, das wird schon wieder, lass dir dadurch nicht die Urlaubsstimmung vermiesen. 👍🏻🌴⛱️ 
25 Sep 20 by member: Tueftelmann
Danke Daniel,am Wochenende arbeite ich noch und dann Urlaub 🏖🎠⛵🛏🌞⛅⛈🌬🌞🌞🌞🌞🌞🌈☔⛱💃🍨🍹 
25 Sep 20 by member: kirchgellersen
Ich finds nicht schlimm...wenn man bedenkt, dass du über deinem ursprünglichen Ziel..weit hinaus geschossen bist😉😉😉 
25 Sep 20 by member: missbutterfly1968
Das ist die Urlaubs vor freude. 😉 
25 Sep 20 by member: Franzi 55
Ich bin auch sehr zufrieden 😊 
25 Sep 20 by member: kirchgellersen
Aber die 60 gefällt mir etwas besser 🙈 
25 Sep 20 by member: kirchgellersen
Na klar ....ich verstehe dich sehr gut 
25 Sep 20 by member: missbutterfly1968
😊 
25 Sep 20 by member: kirchgellersen

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kirchgellersen's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.