Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
72.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1862 kcal
|
Fat: 90.09g | Prot: 110.92g | Carbs: 147.79g.
Breakfast: Слобода Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо, Dr. Korner Хлебец Злаковый Коктейль, Магнит Авокадо, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Ремит Балык Дарницкий, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Летний День Молоко 3,2%, Ашан Конгрио, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Брокколи. Snacks/Other: ВкусВилл Батончик Орехово-Фруктовый Миндаль Вишня, Лента Яблоки Слава Победителям, Happy Crisp Криспы Кукурузно-Рисовые Альпийский Сыр, Нектарин, Alti Сыр Бри Трюфель, Хлебница Булочка Улитка с Корицей. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена 1384's Weight History
|