Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
2079 kcal
|
Fat: 81.66g | Prot: 79.07g | Carbs: 249.98g.
Breakfast: Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин. Lunch: Вино Красное Сухое, Storck Toffifee. Dinner: Куриная Грудка с Овощами, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Snacks/Other: Myprotein Collagen Protein, Кофе с Молоком, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Банан. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadishek8's Weight History
|