Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
58.1 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1400 kcal
|
Fat: 66.61g | Prot: 94.55g | Carbs: 81.12g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом , Natur Produkt Орехи Кедровые, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Миндалем, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Магнит Помидоры Черри, Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Котлеты 5, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dinner: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Bell's Виски , Картошка Печеная, Глобус Семга Слабосоленая, Семга Запеченная, Coffeeport Салат Цезарь . Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина.ти's Weight History
|