Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
603 kcal
|
Fat: 24.95g | Prot: 19.34g | Carbs: 78.62g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Яблоко. Lunch: Мираторг Пельмени Домашние, Шампиньоны Жареные, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValeriaNech's Weight History
|