Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1701 kcal
|
Fat: 56.70g | Prot: 126.62g | Carbs: 170.24g.
Breakfast: Макдоналдс Соус Сырный, Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Картофель Фри. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Булгур, Куриное Филе. Dinner: Snickers Snickers Криспер, Energon Protein Bar Banana, ITLV Маслины без Косточки, Масло Подсолнечное, Mission Deli Тортилья, Сыр Российский, Магнит Слива, Каждый День Мексиканская Смесь, Шпинат, Grovo Белок Яичный. Snacks/Other: Snickers Криспи, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рыжик_пыжик_'s Weight History
|