|
(почти) стабильный вес😁
|
48.1 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
1346 kcal
|
Fat: 53.45g | Prot: 32.72g | Carbs: 192.10g.
Breakfast: Cooking Сыр Мягкий Сливочный Maestro La Crema , Мёд, Чай, Панкейки. Lunch: Компот, Коммунарка Любимая Аленка, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Топ Мороженое Шоколадное , Яблоко, Арбуз, Чай, Мёд, Пшеничный Хлеб, Масло Подсолнечное, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Шацкий Мастер Холодец по-Деревенски, Жареная Картошка. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|