Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
1146 kcal
|
Fat: 47.54g | Prot: 47.23g | Carbs: 130.68g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Акконд Конфеты с Кокосом Прохлада, Русское Море Форель Слабосолёная Артезианская, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Праздник Сластены Подушечки Шоколадные. Lunch: Вареники с Творогом, Пельмени. Dinner: Хлебцы Молодцы Лепешка Кунжут и Сыр. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|