Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
88.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
1132 kcal
|
Fat: 49.45g | Prot: 25.87g | Carbs: 147.18g.
Breakfast: 7UP 7Up, Магнит Булочка Ромашка, Губкинский Мясокомбинат Колбаса Российская. Lunch: Русский бисквит Кекс с Абрикосовым Джемом, Пятерочка Фаготтини с Сыром и Ветчиной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
kopteva2406's Weight History
|