Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
1325 kcal
|
Fat: 39.12g | Prot: 43.54g | Carbs: 201.78g.
Breakfast: Приготовленные Грибы, Жареный Картофель, Белый Хлеб, Яблоко Зеленое, Рогачев Сгущенка, Блины на Молоке, Виктория Овощи Жаренные. Lunch: Виноград, Помидоры, Золотой Стандарт Пломбир. Snacks/Other: Блины на Молоке, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
na styu sha's Weight History
|