|
талия 81
бедра 111
грудь 98
|
81.8 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
2388 kcal
|
Fat: 98.07g | Prot: 77.50g | Carbs: 260.25g.
Breakfast: Ермолино Колбаса Вареная "Нежная", Ашан Яичница Глазунья. Lunch: Ермолино Булочка для Гамбургеров, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Ермолино Блинчики с Творогом. Dinner: Красное Яблоко, Ермолино Вареники с Картошкой , Печеные Овощи, Печеные Овощи. Snacks/Other: Lucky Days Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, ВкусВилл Клюква в Шоколадной Глазури с Кокосом , Красная Цена Семечки. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия koles's Weight History
|