Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
1453 kcal
|
Fat: 121.79g | Prot: 69.41g | Carbs: 24.52g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Клевер Сливки 35%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Восхищение Горький Шоколад 100%, Цветная Капуста, Село Зеленое Сыр Голландский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мираторг Фарш Куриный , Авокадо. Dinner: Восхищение Горький Шоколад 100%, Rokler Сыр Плавленый Сливочный Купаж, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Синявинское Яйцо Куриное, Джюгас Сыр Пармезан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malakhovskaya79's Weight History
|