Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
92.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
1378 kcal
|
Fat: 70.06g | Prot: 67.04g | Carbs: 127.54g.
Breakfast: Чай с Молоком и Сахаром, Помидоры, Рубиком Сосиски Петровские, Сыр, Аксай Нан Хлеб Бородинский А. Lunch: Котлеты из Говядины, Яблоко, Помидоры, Брынза. Dinner: Мёд, Сметана 15%, Простые Пельмени, Молоко. Snacks/Other: Рахат Казахстанский Шоколад, Одари Молоко 3,2%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgakhodoreva's Weight History
|