Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
98.9 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
1536 kcal
|
Fat: 132.69g | Prot: 60.54g | Carbs: 27.06g.
Breakfast: Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Natura Сыр Сливочный, Магнит Слива, Котлета Домашняя. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Брокколи Тушеные, Черкизовский Сальчичон. Dinner: Голубика, Оливковое Масло (Первого Отжима), Маслины, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Буженина. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bershadskaya_tanya's Weight History
|