Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
95.8 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 35.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
1307 kcal
|
Fat: 47.55g | Prot: 111.87g | Carbs: 99.76g.
Breakfast: Herbalife Куриный Крем-Суп, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife ОЯН, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Lunch: Рококо Филе Бедра без Кожи, Bonduelle Овощные Галеты "Королевские". Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле, Herbalife ОЯН. Snacks/Other: Мясная Ферма Рулет Филейный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Инской Хлеб Бородинский Особый, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Пятерочка Банан, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Polezzno Семена Чиа. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriya_leonov's Weight History
|