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hoy ! dejo de contar calorias:) quiero dejar esto registrado
vere como me va! quiero estar asi por lo menos un mes, ahi vere si aprendi o no, ya que con esta app aprendi mucho de porciones 🧡pero ponerlo aprueba sin contarlas aun no lo se :) pero me tengo fe jaja
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60 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 September 2020:
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1456 kcal
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Fat: 28.88g | Prot: 31.26g | Carbs: 265.70g.
Breakfast: Costa Nik, Vivo Avena Instantánea, Calo Leche en Polvo . Lunch: Carozzi Salsa de Tomate Pomarola, Lucchetti Corbatas. Dinner: Powerade Frozen Blast. Snacks/Other: Lucchetti Salsa de Tomate, Don Vittorio Corbata Chica, Soprole Mantequilla con Sal, Marraqueta sin Miga. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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