Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
1764 kcal
|
Fat: 77.38g | Prot: 49.84g | Carbs: 230.62g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, SPAR Вафли Венские Ванильные. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Томатный, Гречка Отварная. Snacks/Other: Назаровская Варенка с Сахаром Сгущенка, Буздякский Малина Протертая с Сахаром, Пшеничный Хлеб, Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|