Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
1346 kcal
|
Fat: 57.22g | Prot: 66.29g | Carbs: 144.58g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Село Зеленое Творог 5%, ВкусВилл Сливки 10%, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Ржаной Хлеб, Винегрет. Dinner: Bonduelle Шампиньоны Маринованные, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Сметана , Борщ с Говядиной, Котлета Домашняя. Snacks/Other: ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара, Арбуз. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galinakoch's Weight History
|