Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020
|
82.7 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
1540 kcal
|
Fat: 53.54g | Prot: 75.57g | Carbs: 192.36g.
Breakfast: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Томатный Соус, Виктория Котлета Классическая Рыбная , Картофельное Пюре. Lunch: Шарлиз Мармелад Желейный Дольки Ассорти, Беларусь Сыр Маасдам, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Котлеты из Говядины, Томатный Соус. Dinner: Избенка Милакт, Belvita Утреннее Soft Bakes с Клубникой. Snacks/Other: Danone Actimel. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kaktus50's Weight History
|