Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
1657 kcal
|
Fat: 147.80g | Prot: 57.44g | Carbs: 32.23g.
Breakfast: Сыр Российский, Сливочное Масло, Лэнд Печень Жаренная с Луком, Кето Хлеб. Lunch: Лук, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Кето Хлеб. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
juliakamel's Weight History
|