Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020
|
96 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 36 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
1183 kcal
|
Fat: 44.85g | Prot: 85.16g | Carbs: 98.11g.
Breakfast: Herbalife Куриный Крем-Суп, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife ОЯН. Lunch: Помидоры, Bonduelle Овощные Галеты "Королевские", Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Snacks/Other: Инжир, Магнит Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Polezzno Семена Чиа. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriya_leonov's Weight History
|