Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020
|
75.6 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
1258 kcal
|
Fat: 61.32g | Prot: 37.63g | Carbs: 143.52g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Крупская Шоколад Пористый Особый, Жизнь Март Омлет с Зеленью. Lunch: Фермер-Центр.Рф Пастила со Вкусом Клюквы, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Данон Йогурт с Персиком 2,9%, Волков Сосиски Вологодские, ВИК Куриная Грудка в Сухарях, Гречка Отварная. Snacks/Other: Фермер-Центр.Рф Пастила со Вкусом Клюквы, Рот Фронт Карамель Мечта, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darasergeeva26's Weight History
|