Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020
|
52.6 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
2058 kcal
|
Fat: 76.38g | Prot: 97.11g | Carbs: 252.82g.
Breakfast: Персона Гранатовый Сок, Картофель Отварной, Ультрамарин Горбуша Натуральная, Яйцо Куриное, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Окей Яблоки Грени Смит, Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Перцем, Гречка Вареная. Dinner: Инмарко Пломбир Классический, Помидоры, Домик в деревне Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%, Real Caps Рыбий Жир. Snacks/Other: Окей Яблоко Гренни Смит, Пятерочка Банан, Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|