Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
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50.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 September 2020:
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1494 kcal
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Fat: 46.42g | Prot: 44.25g | Carbs: 234.42g.
Breakfast: Visconti Pão de Forma Tradicional, La Violetera Patê de Azeitona Preta. Lunch: Carambola, Beterrabas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz com lentilha, Feijão Preto Cozido. Dinner: Bolo de maçã e aveia, Bauducco Torrada Integral Novo Formato, La Violetera Patê de Azeitona Preta, Chá (Infusão). Snacks/Other: Sentir Bem Biscoito Salgado, Bolo de maçã e aveia, Sabor da Terra Semente de Chia. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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Oigabissima's Weight History
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