Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
101.2 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
1809 kcal
|
Fat: 39.34g | Prot: 190.91g | Carbs: 152.73g.
Breakfast: Мистраль Рис Индика Brown, ВкусВилл Котлеты Куриные Замороженные. Lunch: Boombar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino . Dinner: ВкусВилл Варенье Черносмородиновое, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: ВкусВилл Хлеб Альпийский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gleboff-76's Weight History
|