Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
50.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
1507 kcal
|
Fat: 68.15g | Prot: 56.62g | Carbs: 164.03g.
Breakfast: Киржачский Молочный Завод Творог Обезжиренный 1,8%, Уральские Кондитеры Печенье Сдобное с Творожной Начинкой, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Станем Друзьями Авокадо , Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Billa Ряженка 3,2%. Dinner: Лента Пирожок Домашний с Яблочным Повидлом, Теремок Блин с Сыром, Овсяное Печенье Домашнее. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetainvisible's Weight History
|