Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
1624 kcal
|
Fat: 88.57g | Prot: 66.83g | Carbs: 137.42g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Джемы и Варенья, Домик в деревне Творог 9%. Lunch: Север Торт Бисквитный "Красный Бархат". Dinner: Гармония Сметана 20%, Красный Октябрь Торт Вафельный "Мишка Косолапый", Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Кокос-Миндаль, Домашний Вкус Холодец Домашний, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Орехомания Лесной Орех, Хлебец, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная. more...
|
|
1623 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya37's Weight History
|