Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
839 kcal
|
Fat: 44.80g | Prot: 25.50g | Carbs: 85.18g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Кофе с Сахаром, Авида Кефир 2,5%, Авида Кефир 2,5%, Пятерочка Лук Репчатый, Салат из Помидоров. Dinner: Авида Кефир 2,5%, Авида Кефир 2,5%, Салат из Помидоров, Салат из Помидоров. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аля Мальцева's Weight History
|