Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
1973 kcal
|
Fat: 80.96g | Prot: 70.03g | Carbs: 257.09g.
Breakfast: Dove Молочный Шоколад, Смешанные Орехи, Кофе с Отборным Молоком, Манго, Овсянка. Lunch: Авокадо Авокадо, Кофе с Отборным Молоком, Смешанные Орехи, Бананы, Dove Молочный Шоколад, Оливковое Масло, Меридиан Коктейль из Морепродуктов . Dinner: Delba Цельнозерновой Хлеб, Кофе с Отборным Молоком, Сыр Российский, Овощное Рагу, Barilla Макароны Отварные, Инжир, Малина. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cubba128's Weight History
|