Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
96.6 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 36.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
1212 kcal
|
Fat: 44.03g | Prot: 125.98g | Carbs: 72.64g.
Breakfast: Herbalife Куриный Крем-Суп, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife ОЯН, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Lunch: Вареное Яйцо, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Помидоры, Томатная Паста, Лента Фарш Куриный Премиум . Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife ОЯН. Snacks/Other: Голубика, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Polezzno Семена Чиа, Магнит Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriya_leonov's Weight History
|