Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
71.4 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
1582 kcal
|
Fat: 59.34g | Prot: 138.90g | Carbs: 119.55g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Жареное Яйцо, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Treccia", Fish House Форель Слабосоленая. Lunch: Говядина Постная, Картошка Вареная, Каравай Шарлотка с Яблоками. Dinner: Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Макдоналдс Кофе Латте, Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rimma_safina's Weight History
|