Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
50.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
961 kcal
|
Fat: 19.07g | Prot: 28.69g | Carbs: 168.47g.
Breakfast: Груша, Ehrmann Эрмигурт 0,3%. Lunch: Vici Крабовые Палочки Классические, Хлебница Беляш с Мясом , Магнит Банан, Bio Max Био-Йогурт Цитрусовый Микс с Киноа и Семенами Льна. Dinner: Русский Гематоген Гематоген, Агуша Пюре Яблочное. Snacks/Other: Любимый Сад Сок Тропический Микс. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamalian.evelina's Weight History
|