Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
76.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
811 kcal
|
Fat: 29.62g | Prot: 44.90g | Carbs: 94.59g.
Lunch: Snickers Батончик, Яблоко, Помидоры, Яйцо, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Гринагро Творог Обезжиренный, Рогачев Сгущенка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Пора отпусков закончилась! Сейчас самое время заняться собой!
Я приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
21 Sep 20 by member: свободная..
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna7780's Weight History
|