Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2020
|
60 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2020:
|
978 kcal
|
Fat: 23.87g | Prot: 52.15g | Carbs: 135.11g.
Breakfast: Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа. Lunch: Bebivita Овощной Суп с Говядиной . Dinner: Пятерочка Сливы, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей, Постные), Barilla Макароны Бантики Отварные, Морковь. Snacks/Other: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Fit Parad Сахарозаменитель, Диyes Вафли Сливочно-Ванильные, Racionika Diet Батончик со Вкусом Песочного Печенья, Фруто Няня Сок Детский Яблоко Осветлённый Гипоаллергенный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lil_hesu's Weight History
|