|
la semana pasada no hubo registro porque eran las fiestas patrias 😡, pero está es la consecuencia xD
|
78.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2020:
|
2272 kcal
|
Fat: 35.80g | Prot: 59.20g | Carbs: 295.68g.
Lunch: Punto Azul Lechuga Costina, Mi Tierra Carne de Soya, Zapallo Hervido, Minuto Verde Mix Pimentón , Arroz Blanco. Dinner: Colun Quesillo, Pan Tostado, Soprole Leche Asada, Té (Infusión). Snacks/Other: Calaf Malva Choc, Watt's Jugo de Piña, Vino Sauvignon Blanc, Naranjas, Manzana, Costa Frac Menta, Brazo de Reina, Simi Colágeno Plus. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|